تصفح التصنيف

صحة ومجتمع

في يوم المرأة العالمي

تحية للسيدة ا. ربيعة علي التكالي لدورها البارز في مجال العمل التطوعي والإنساني بطاقة تعريف ربيعة علي التكالي من مواليد / 1962 المؤهل العلمي / دبلوم متوسط خدمة اجتماعية 1980م - ليسانس علوم اجتماعية 2003م - سنوات الخبرة 37 سنة…

نصائح صحية

لا تغسل اللحوم الحمراء أ تقربها من الماء، يفضل تناولها مشوية لأن النار تقوم بالتخلص من البكتيريا الضارة. لا تغسل البيض بل أمسحه مسحة خفيفة بالماء حتى لايفقد المواد التي تحميه من البكتيريا. لا تقم بغسل المعكرونة  أو تقوم بتعريضها…

الاتفاق على تشكيل غرفة أمنية في بلدية جالو

(وال) – اتفق عميد بلدية جالو شعيب الأمين أمس الأحد مع الأجهزة الأمنية على تشكيل غرفة أمنية في البلدية. وأكدوا على إصدار قرار تشكيل الغرفة برئاسة العميد عبدالمالك شعيب أمغيربي وبعضوية أمراء الأجهزة الأمنية في المنطقة.…

بلدي جالو يناقش مواضيع تتعلق بفرع مصرف الوحدة

(وال) – عقد المجلس البلدي جالو اجتماعاً مع مساعد مدير إدارة الفروع في مصرف الوحدة عبدالسلام غيث، لمناقشة مواضيع تتعلق بفرع المصرف. وتم خلال الاجتماع التأكيد على ما اتفق عليه خلال الاجتماعات السابقة، بتفعيل خدمة “موبي…

مستشفى الجلاء بنغازي يفتتح قسم العلاج الطبيعي بعد صيانته

افتتح مدير عام مستشفى الجلاء للجراحة والحوادث ببنغازي اليوم قسم العلاج الطبيعي بعد الانتهاء من عملية الصيانة. مدير المكتب الإعلامي بالمستشفى فادية البرغثي قالت لـ " خبر " إن الافتتاح الذي كان بحضور المُراقب المالي للمُستشفى تم تزويده…

إجراء عملية قلب لمريض يبلغ 63 عاماً بمركز بنغازي الطبي

تمكن فريق طبي بمركز بنغازي الطبي أول أمس الثلاثاء من إجراء عملية جراحية في القلب لرجل مدخن يبلغ من العمر 63 عاماً حيث كان يعاني من مشاكل في الشرايين التاجية منذ خمسةِ أعوام. رئيس قسم القلب بمركز بنغازي الطبي الدكتور عمر المنقوش…

انطلاق البرنامج التدريبي في التغذية العلاجية بمستشفى الجلاء

انطلق صباح أمس الأربعاء بمستشفى الجلاء للجراحة والحوادث ببنغازي  برنامج التدريب والتعليم في التغذية العلاجية. مدير المكتب الإعلامي لمستشفى الجلاء فادية البرغثي قالت إن البرنامج الذي سيستمر لمدة شهرين متتالين ستهدف الطلبة…

بطاطس مقرمشة بالثوم

المقادير - البطاطس : 5 حبات - الزبدة : نصف كوب - الثوم : 4 فصوص (مهروس) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة - جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور) طريقة التحضير 1. سخني الفرن على حرارة 425. 2. اغسلي…

خطوات لتربية الطفل على الشخصية القيادية

مما لا شك فيه أن مهمة تربية طفل متوازن وناجح، نافع لنفسه ومجتمعه تُعتبر تحدياً كبيراً أمام الآباء والأمهات خاصة في ظل التطورات المجتمعية الجديدة التي طرأت على حياتنا وليس لنا تحكم فيها. وأحد أكثر الجوانب التي يرغب الوالدين زرعها في طفلهم…

5 أمور هامة قبل اتباع الـ”رجيم”

في ظلِّ طفرة أنظمة الـ"رجيم"، يصعب التمييز بين الإرشادات الغذائيَّة الواعية والبِدع. وفي الآتي، خمسة أمور يجب الانتباه إليها، قبل الشروع في "رجيم" يهدف إلى خسارة الوزن، حسب اختصاصيَّة التغذية والصحَّة العامَّة لانا الزيلع: 1. لا يجب أن…